ずっと前から右目の違和感と視力低下がありましたが、母の介護と足腰のコンディション悪化で、通院できませんでした。 天気が良いので、 行こう！ 昔昔の職場の近くの眼科、当時はその近くに住んでいました。今の自宅からだと、車なら問題ありませんが、バス…

前日（５回）と何が違ったのか？ 思うに、何日か排便がなく、前日の朝はディサービスのお泊り先だったので、出せなくて、その状態での夜だったからかな？ 起床時のトイレで、たっぷり、おまけに昼食後も。 昨夜は落ち着いて寝られたのかもしれません。 昨夕…

先週は私の脳外科通院、整形外科通院、友人と久しぶりに植物園の散策とランチ、歌の集まり、習い事といろいろあったので、母を外に連れ出す事ができませんでした。それで、リスクの少なそうな和食店にランチへ行きました。 広いフロアに先客は なし! 私達が…

去年に続き、e-taxで終わらせました。 証券会社の運用があるので、源泉徴収された税金を取り戻しませんと。 結果、所得税は ゼロ です。 でも、住民税は？ 分かりません。 去年は所得税はゼロでしたが、住民税は徴収されましたので、かろうじて一人前の社会…

暖冬のおかげで、雪らしい雪が降らず楽をしていましたが、今年初の積雪でした。あっという間に溶けたので、雪かきをせずにすみました。 昨年秋から、腰痛と両足の筋肉痛のような痛みに悩まされていて、レントゲンには表れず、痛み止めを飲んで暮らしていまし…

母の集まりはずいぶん前に決まっていた事で、高い会費(安部首相の後援会の会食の会費の倍以上!!)を納めたと言っていましたが、肝心の日時を教えてくれませんでした。 彼女もきちんと覚えていないので、一緒に出席する友人に聞くと言って日が過ぎて行きました…

確か３週間前位の事です。 母が自分で近くのかかりつけの内科医に、インフルエンザの予防注射の予約電話をしました。 私もその場にいたので、電話を切った後、日時を聞いて、私の予定表に書き入れました。 母も電話のそばのカレンダーと自分の手元の卓上カレ…

この日は歯科定期通院2日目の予定があるだけで、天気もよかったので、前から気になっていた、レースのカーテンの洗濯と窓拭きをしました。 レースのカーテンは、洗ったら即かけます。 この日はリビングと広縁のカーテンだけ。 母の寝室分は次の日。 ２階の私…

鬼の霍乱 のブログはいつでしたっけ？ ２週間前 庭仕事をしていたら気管に違和感が・・ 砂ぼこりを吸ったのかな？ その夜 息が で・き・な・い 本当にできなかったら死んでしまいますが、息苦しくて、息苦しくて・・ １～２日前街に出ましたが、そこで風邪を…

20日の夜ますます喉が痛い。 腫れ上がっている感じ。 ふと 赤毛のアン の中で、アンがダイアナの妹？弟？の看病をするエピソードを思い出した。あれはどういう対処をしたのだっけ？ だから？ という話だが(笑) 風邪薬が効いていない感じ。 胃もやられたのか…

東京１泊の旅の次の日は、教会。 礼拝後の集まりに出席しなければならなかったので、休めませんでした。 ３人のお姉さま方のうち２人はお休みでした。 私のペースで計画したので、お二人には少々ハードだったみたい。反省。 もうひとりは気心知れた山師匠の…

ここ１ヵ月、右目の調子が悪かった。 充血というか眼球の毛細血管が切れて(でいいのかな？)白目？の一部が真っ赤になる。治まるとまた出血して真っ赤になるを繰り返していた。 ２年前位から、右目は少しゆがんで見えるような気がするし、視力も低下している…

ここのところ、左股関節の痛みに悩まされていました。 最初痛みを自覚したのは、２年前の秋、大人の休日倶楽部パスで、東京の庭園を歩き回った時です。１日10km以上歩いたのではないでしょうか。舗装道路の上を長時間歩くと関節にダメージを受けるのだなと実…

約一か月前こんな記事を書いた。 今日は後日談。 quetzal2013.hatenablog.com 結論 ほぼ元の体重にもどった。 何を変えたか？ 夕食後の甘い物をやめた。間食のお茶菓子を少なめにした。 私は甘い物が大好き。クッキーとかフルーツケーキとか焼き菓子が好き。…

膝、股関節、腰の調子がイマイチで、以前より活動量が少ないなぁとは思っていた。 体重が増え気味だなぁとも思っていた。 今朝の体重にビックリ(＠_＠;) ここ10年位殆ど変わらなかったのが、プラス２kg位になっていた。 ほうれい線も首筋辺りの貧相さも変わ…

母の義歯ができました！ 約半年間のフガフガお婆さん顔を卒業しました。パチパチパチ 食卓で向かい合わせで食べるのが苦痛で・・ フガフガだし、食べ方が汚いし、ご飯すらすするし、鬼気迫る食べ方だし。 （ヒドイ言い方ですね。でも毎日顔を合わせている者…

今通院している整形外科では、なんとなく億劫で細かな現在の症状を言わず、 「相変わらずです」 と答え、すぐ電気治療と、ウォーターベッドにまわります。 医師に 「お変わりありませんか？」 と聞かれ、 毎回何と答えたら良いのか迷うのです。 「変わり」 …

数日前から時々右腕が痺れる。 最初、 脳梗塞？ と思った。 でも、握力はある。ずっとじゃない。呂律がまわらなくなるとかもない。 違うな。 昨日整形外科に行った時に医師に話した。 症状を聞いて、首を動かしたり、肘の辺りを軽く叩いたり、指を輪っかにし…

骨粗鬆症の治療薬の内服を始めて約３ヵ月、治療の効果を確認する為、先日骨密度の検査を受けた。 結果 同年齢平均の 若年成人の 腰椎 108％ 84％ ＋１％ 大腿骨頸部 104％ 73％ ＋２％ 大腿骨全体 92％ 71％ ＋１％ 微増だが、改善していた。 骨粗鬆症から脱…

コレステロールの話だった。 HDL(善玉)コレステロール LDL(悪玉)コレステロール の他に レムナントコレステロール（レムナント:残り物の意味）があって、悪玉以上に厄介なものなのだそうだ。総コレステロール値から善玉コレステロールを引いたものの値(non-H…

７月だったか、特定検診の案内が来てから、受けるかどうか迷っていたが、無料だし(笑)、受ける事にした。 ”健康診断は必要ない” という考え方があるそうだ。本を読んだわけではないが、健診結果に振り回されるのもなんだかな～という思いがある。死ぬ時は死…

関東で勤めて、田舎から出て来た芋姉ちゃんでド近眼の私は、自分がいかにあか抜けないかを自覚しました（遅い！(笑)）。 高校時代最後から大学時代、まん丸だった私は、就職して、忙しく規則正しい生活をしていたら、自然に痩せました。（と言っても今よりふ…

以前骨粗鬆症と診断された話を書いたが、今日はその後の話。 quetzal2013.hatenablog.com １か月位迷って、肩の治療も休んでいたが、富士登山の直前の8/11のトレーニング登山後、左股関節が痛み出し、受診した時に、骨粗鬆症の治療を受ける旨医師に話した。 …

１ヶ月位前から左の肩甲骨周辺が痛み出し、そのうち、左上腕の背中側全体まで痛むようになった。何かをしていれば気が紛れるのだが、じっとしているとジンジンと痛む。 去年通った整形外科は・・・いまひとつ行く気がしない。 そのうち治るかなあと手持ちの…

五十肩 １年前、肩関節周囲炎(要するに五十肩)で苦しんで(ちょっと大袈裟(笑))いた。その前年の年末１週間位から左の肩甲骨辺りが痛くて痛くて。年末、近くの接骨院に数回通い、電気をかけてマッサージをしてもらった。 改善した感じがなかったので、年明け…

昨日歯根治療を受けた。歯茎を切開する大がかりな治療だったので、ほっぺたが腫れ思うように食べられない。 遡ること４年前、暮れから噛み合わせると酷く痛む箇所出現。少々気の重い正月を過ごしその時掛かっていた歯科を受診した。 歯根が膿んでいる。抜く…

今年から国民健康保険になり、特定検診の書類が送られて来て３ヶ月、どうしようかなあ？どこで受診しようかなあと考えていたら、９月末になってしまった。昨年まで行っていた健診センターに電話をしたら、特定検診の予約は一杯ですと言われた。それで近くの…