７時間余りひと眠りで気持ちよく目覚め、早めの朝食を済ませた７時過ぎ、
『来週予約日だけれど、お薬手帳を入れてあったかな？』
と整形外科通院用の手提げの中を見ました。
予約票を見たら
8/22(火)９時！
今日でした！
１週間間違えていました。
前回の受診後、次の予約日をカレンダーに書き込まず、２ヵ月後は29日(火)と思い込んでいたのです。
それからシャワーを浴びて、水分補給のマグポットを持ち、８時に家を出ました。
早かったので、入口に近い所に駐車でき、それでも受付番号は74番。皆さん早い。
この病院７時45分から受付でき、検査開始は８時15分。
私は診察前に股関節のレントゲン撮影があったので検査受付へ。
すぐ撮影でき、９時の診察まで約30分待ち関節外科の診察。
股関節の予後は順調だそうです。
相変わらず膝が痛いので、ヒアルロン酸の注射をしていただき、脊椎外科へ回ります。
10時の予約でしたが早く呼ばれ診察。
肩の痛みのその後の報告、相変わらずの足腰の不調の報告をして終わり。
これから良くなる事は難しいのかな。
ラジオ体操をまともにできなかった話をしたら、激しい動き以外のリハビリを頑張りなさいと言われました。
会計、薬局の後まっすぐ帰宅。
10時半頃には帰りました。
気が付いたのが早かったので、あまり慌てずに出かける事ができましたが、気が付くのが明日以降だったらと思うと、冷や汗ものです。
思い込みって恐ろしい！
きちんとカレンダーに書いておこう！
スマホでスケジュール管理も出来るのでしたっけ？
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