以前、オプション検査の手間が大変だから、自腹を切って人間ドックにしようか迷っていると書きました。
その後遊びに来た友人が、
「オプション検査は受けた事がない。かかりつけ医の特定健診だけにしている。何か病気になったらその時はその時」
と話したのを聞いて、私もそうする事にしました。
ということで、
内科の定期通院時予約をして、特定健診を受けました。
午後の予約でした。
健診表には、
午後の健診の場合は朝食後６時間以上空け、その間は水か白湯のみ
とあったので、昼食抜きで行きました。
でも水だけでは熱中症が心配で、スポーツ飲料を飲んでしまったのです。
採血の時、看護師さん曰く
「12時間以上でないと空腹時の検査とならないので、いずれにしろ関係ありませんよ」
だそうです。
なら健診表の指示は違いますよね。
まぁいいけど。
今度から、午後の検査の時は普通に食べて行こう。
身長 154cm
若い頃の身長は159cmでした。一番縮んだ(笑)時は151cmで、今回の数値は今年初めの入院時の測定と同じでした。ここ４カ月のマッサージやリハビリで少し改善しているかと期待していましたが、背骨のゆがみは変わらなかったようです。ディサービスの柔道整復師の先生は３ヵ月で改善しますよ言っていましたが、そううまくはいかなかったようです。現状維持で満足すべきなのかな。
体重 変化なし
BMIは前前々回から正常範囲になりました。身長が縮んだ事とお腹に肉(脂肪)が付いた(笑)為。蛋白質量を増やして体脂肪率を下げたいです。ディサービスのトレーニングを頑張ろう！
心電図 異常なし
ほか詳しい事は後日
眼科へ（友人のかかりつけの内科は、眼底検査もしているそうです。いいな）
例によって、近すぎてタクシーに嫌がられるのが嫌で、頑張って公共交通機関で往復しました。瞳孔を広げる薬を使い、車禁止だと早とちりしました。パッと光を当てるだけだった。ここ２～３日足腰の調子が今ひとつなので気が重かったのですが、なんとか杖歩行で行って来れました。
この陽気でも、皆さんお出かけになっていますね。
熱中症が怖いので、スポーツ飲料をマグボトルに入れて持参しました。
行き倒れて周りに迷惑をかけたくないし、アクシデントで死にたくありません。
やはり病気か老衰で死にたいな。
老衰って何歳まで生きるつもり？(笑)
お越しいただきありがとうございます
よろしければクリック応援をお願いします
