整形外科主治医の同意書をもらうのに手間取っていたので、年内は無理かもと思っていたら、かろうじて今日開始できた
週２回
前と同じ曜日（希望したから）でお願いできた
男性だけれど、まぁいいか
約２ヵ月訪問マッサージ無しでも暮らせたので、頼まなくてもよかったのかもしれない
月8000円位かかるし・・
そして自分でどこか探して通院すべきだったかもしれない
まぁ今更の話
地域包括支援センター担当者に頼む前に考えるべき事だった
半年毎の歯科受診が終了した
１週間指導された事を思い出しながら磨いたので、改善していた
よかったよかった
食品トレイ、パック類をスーパーの回収boxへ
ネットスーパーで前回の端数調整も兼ねた買い物をしたので、ATMで入金
年内のお金関係は年内で収める事ができた
色々買物をしたので、12月の支出集計が怖い
楽天ポイントを投資にまわす設定をしたらしく（自分でした事なのによく分からない）買い物に使えるポイントがいつも少ししかない
どうすれば戻せるの？
よくわからない
そういえば、前のNISAが５年経ち年を越すと税金がかかるようになるので、先日とある株を売った
途中かなりマイナスになり、一部損切りしてその後上がったから、結局プラスだったのかマイナスだったのか調べないと
一年間のまとめの中で検証しよう
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