先週の話です。 １泊でトレッキングツァーに参加してきました。 その前日は例によってハードハードな１日でした。 ボイストレーニングは前もってお休みをいただいていました。 朝シャワー、浴槽、浴室洗い、洗濯、念入り歯磨き。 朝イチで、歯科通院。先週半…