日々の暮らし
自宅の 25年無料点検のお知らせ を無視し続けてきたのですが、先日予定していた来訪者だと早とちりして、インターホンのやり取りをせずに出てしまい直接話をする羽目になってしまった事から、思い直して点検を受ける事にしました。 姉弟が来ている時に、と思…
昨日 まだ長袖婆シャツを着ていない と言っていたのに、今朝起きたら寒い! 長袖婆シャツデビューとなりました。 ディサービスの中は暖かいので、その上には薄手のウールの上衣。 Tシャツ的な物です。軽運動に丁度良かったです。 木曜日は利用人数が多い日…
昨日は教会を休みました。 プログラムの関係で、日頃いらっしゃらない方も参加なさるので、私はリスク回避です。 午前中はピアノの楽譜の整理や探し物でした。 探し物その1 片付け中に出て来たSDカードの中身を確認して、削除等しようと思ったら、”カードリ…
3日前に電話があり、毎年恒例のピアノの調律でした。 この1年私自身は1回か2回ちょっと弾いただけ。 姉は来ると必ず弾いてはいますが、延べ時間は大したことがありません。 ピアノにとっては気の毒です。 それでも最低年に1回は調律しないとね。 去年よ…
木曜日は、生協のシニアディで卵が安い日だ。 物価高騰前は1パック118円だったが、今は198円。 それでも、普通に買うより100円近く安い。 毎日卵を食べるわけではないので、2週毎位に買うのだが、最近は木曜日に198円に釣られて買いに行く。 60歳以上の人…
寒くなって来て、教会に何を着ていくか迷う。 教会は元々底冷えがするのに、感染防止の為風通しを良くしているので更に寒い。 久しぶりに裏付きの暖かいズボンをはいた。 腰の手術後、ウェストがゴムでないのをはいたのは初めてかもしれない。 9号サイズ、…
昨夜、足が冷えて寝付けなさそうだったので、久しぶりに湯たんぽを使いました。 母用と私用とふたつ湯たんぽがあるのですが、私自身は何年も使っていませんでした。 腰の調子が悪くなってからはむしろ足裏が妙に火照る事が多くて、必要としなかったのかも。 …
今朝は普通ゴミの日 ゴミ出しマニュアルで、陶器の出し方を確認して、壊れた陶器を出しました。 愛用のご飯茶碗、煮物鉢、大きな灰皿 マニュアルでは厚紙に包んで、ゴミ袋に入れ、ゴミ袋の表に キケン と書いて出す。 普通ゴミと一緒の袋に入れて良い。 だそ…
昨日は祝日でディサービスはお休みです。 プラゴミの日でしたが、生ものではないし、ゴミの集積所も囲いやネットがしっかりしていてカラスが荒らす心配もないので、前日の夕方出していました。 目覚ましをかけずに寝て、自然に起きたら、8時過ぎでした。 緊…
教会の帰り道、久しぶりに途中にある生協に寄りました。 この生協は広く移動距離が長くなるので、最近はヘアカットに行く時位しか行きません。 おまけにヘアカットの店は1Fなので、ついでの買い物も1Fの食料品だけです。 頭の中はいつも 用事を済ませて…
今朝、朝食の準備をしていて、ふと思いました。 今日は何日だっけ? 29日! 骨粗鬆症の薬を飲む日は 27日! カレンダーに薬局で薬と共に頂いたシールを貼っていたにもかかわらず、カレンダーを見る事もなく、忘れて2日も過ぎていました。 入院中、手術後身…
身内の都合と父の命日の関係で、1週間前倒しでお彼岸の行事を済ませました。 母の葬儀に来れなかった姪が子供と一緒に来てくれました。 会うのは10年ぶり位? その姪、両親にとっては初めての孫だったので、ずいぶん可愛がりました。 私も。 玩具を買ってあ…
午前中ディサービスで心も身体も活動的になっているところで、昼食後いくつかの用事をまとめて済ませました。 ※市民墓園の管理費の口座引き落とし手続き 今まで毎年金融機関の窓口で納めていたのですが、口座引き落としにすれば手間がひとつ減るのでその手続…
8月後半は牧師が夏休み、今日の代替の説教者のお話はいつも難しくて、サボリ心がムクムクと。 自宅でのんびり過ごしてしまいました。 以前録画して観ていなかった、 エール というフランスの映画を観ました。 ほのぼのして良い映画でした。 ポテトサラダの…
今朝はゴミの日 昨日の夜まとめておきました。少し余裕があったので、廃棄衣類も。 そして、寝坊しないように目覚ましをしっかりセットして寝ました。 朝、玄関を出る時に、杖なしで大丈夫かな?とセルフチェック よし! とゴミを出しての帰り道 よそ見をし…
8/12にネットスーパー、8/13にスーパーで買物をしました。 泊り客用、お盆のお供え用の食料色々でしたが、8/16までに、冷凍庫の物も含め殆どなくなりました。 8/16に残っていた野菜 玉葱 2個 人参 1本 ジャガイモ 2個 長葱 ほんの少々 長茄子 2本 インゲ…
13:55 NHK 体操の時間でした。 物凄く久しぶりにラジオ体操第一をしてみました。 なかなか手強かった! 昨日のディサービスを休んだので、まる1週間リハビリを休む事になりました。 リハビリ不足です。 訪問マッサージも1回お盆休みでした。 心身の疲れで…
昨日夕方電話が! お盆に来た身内のひとりが発熱、コロナ感染と分かったので、体調に変化はないか?という内容でした。 12日の午後一緒に過ごし、仕事の都合があり、夕食後関東の自宅にひとり帰ったのでした。 15日に発熱したそうです。 潜伏期間が3~4日…
父の介護手伝いで実家に帰ったのですから、父の葬儀の諸々、その後の仏教の行事をすべて経験しているはずなのですが、 記憶にございません 状態です。 初盆って何をするのでしたっけ? 聞きたい母は当事者ですしね。 先月、母の葬儀をした葬儀屋さん(本来仏…
昨夜8時頃、いきなりブザーが鳴り出しました。 緊急事態です!緊急事態です! よく覚えていないけれど、こんな感じの事を言っていたような・・ 慌てて解除ボタンを押しました。 家の中を動き回ってはいましたが、センサーに引っかからない動きだったのかな…
ズッキーニ やはり土作りが不十分だったのでしょう。 3本あるのに、時々しか収穫できません。 毎朝庭に出るという習慣を持てた事で良しとしましょう。 ついでに必ず少しは草取りもしますしね。 ひとりの食事 ズッキーニで必ず作るもの。 ラタトゥイユ 久し…
入院前の血液検査で血中カリウム値が高いので、生の野菜と果物を避けてと言われてから、自分からは食べないようにしていました。 前回の内科受診の血液検査をする時、血中カリウム値の事を話したので、次の受診で制限を続けるかどうか決めます。 サラダや漬…
昨夜ベッドで次の日の段取りを考えていて、 あっ2階の片付けをしよう! と思い立ちました。 母の新盆で、弟夫婦が2階に何泊かするから。 術後私は1階で寝るようになったので、弟が2階で寝るようになっていたのです。 寝室はもちろん、隣の私の作業部屋(…
暑中お見舞い申し上げます ここ北国も暑いです。 多少身体の不具合があっても、自宅でぐうたら過ごせる身のありがたさ。 毎朝、朝食前か後にズッキーニの受粉の為に庭に出ます。 庭仕事用長袖シャツと靴下、蚊取り線香は必須です。 土作りが不十分だったので…
時々利用するネットスーパーから 『システム障害でご迷惑をかけたお詫びに1000ポイントを2回進呈します』 というお知らせが来ていました。 いつシステム障害があったのかさえ知らない私でしたが、いただけるものは有難く頂戴しようということで、ネットスー…
テレビの処分の話はちょっとお休み 6月請求の光熱水費 電気代 約15600円(今年の最低は3月の約10400円) ガス代 約4500円 水道代 約5700円(1ヵ月2850円) これだけで、1ヵ月約22950円 電気代がこたえます。 社会保険料 介護保険料は、去年と同じ7段階…
昨日は朝からどしゃ降り、いつにも増して身体のあちこちが痛む。 朝はチーズトーストのナチュラルチーズが無かった。 いつも昼食に食べる卵は最後の1個だった。 キャベツも残り少ない。 糸ようじも無くなった。 買物に行こうか、ネットスーパーで注文しよう…
ルンバの話 入院中、姉や弟が留守番に来ると、玄関でルンバがお出迎えする事が続いた。 何故か、毎回玄関の上り口に止まってたそうだ。 退院して、ひとりの時、家の中で音がするので見たら、ルンバが勝手に動いていた。 丁度その頃、向かいの建物の取り壊し…
私と同年代のとても素敵な生き方をしておられるブロガーさん 本を出し、雑誌に取り上げられ、活躍なさっています。 月◇万円の年金くらし 収入のレベルは、ブログのプロフィールとはかけ離れたものになっているだろうと思うのですが、生活の質は同じなのかな…
昨夜、姉が帰り、何となく解放感に浸り(笑)、テレビを観ながら手仕事をして夜更かししました。 ひとりだなあ と、夜7時頃には 在宅セコム にしたのです。 (姉がいる間は外出時以外何のセットもしませんでした) その後、家の中を動いてはいたのですが、セ…