去年70歳の誕生日に合わせてだったと思いますが、役所の高齢福祉部門からアンケートが来て、回答したのでした。 豊齢力チェックリスト というものです。 書きながら、 これは要支援者に該当するな とは思ったのですよね。 だって、運動の項目で 続けて15分歩…