毎日とはいきませんが、出来るだけ母を外出させて歩行リハビリをさせようと思っています。
１日3000歩 (前は4000歩でした)
を目標にひとりで散歩に出掛けていますが、私から見ると、骨折した足に重心をかけることなく、歩数だけを稼ぐ散歩に殆どリハビリの効果はないと思うのですが、母は私のアドバイスを聞く気は無いようです。
骨折後退院した直後からのやりとりです。
家の中でも周囲に掴まって正しく歩くとか、階段の上り下りをするとか、リハビリの機会はあるのに、母はしません。
理解できません。
アドバイスされるのが嫌だったら、
なにくそ！
と、正しく歩くリハビリをすればよいことでしょう。
この話題、何度も書いていますね。
自分自身のコンディションが悪くなってから、外出時母に腕を貸して歩くのが辛くなっています。
年末年始姉がいた時は楽でした。
そんな愚痴を言っても仕方がないので、買い物やランチを餌に大型スーパーに連れ出し、カートに掴まって正しく歩くリハビリをしてもらう事にしました。
いつも行く生協はそれ程の広さはなく、リハビリ効果は大したことがありませんので、たまに行く大型スーパーにします。
後ろから、前から、足の運びを声掛けします。
何故か、母はうるさがりません。
開放的な雰囲気だからでしょうか。
買い物やランチで楽しい気分からでしょうか。
当分在宅日はこれで行きます。
母の誕生月なのでロイヤルホストで20%引きクーポンを使い美味しいランチをしました。
因みに私は"海老と蟹のパエリア"
美味しかった！
神社の境内で
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